Fêtes de fin d’année : comment survivre aux excès ?
Les fêtes de fin d’année sont des périodes d’excès de nourriture et de boissons riches en calories. Il est difficile d’échapper aux excès alimentaires en...
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Repas de Noël : A table citoyens !
by Herve Runga
Bûches de Noël, canard laqué, poulet aux vermicelles, curry de cerf. Pour d’autres ce sera le roti de dinde, agrémenté de mayonnaise et de salades...
Prétox : Une cure avant les excès des fêtes de fin d’année
by Herve Runga
A l’approche des périodes festives, il est temps de préparer son organisme à faire face aux excès de table. Comme dit l’adage mieux vaut prévenir...
Coin santé : se protéger contre la grippe
by Herve Runga
L’hiver est là avec son lot d’inconvénients comme la grippe. La Dr Goorah Neha Devi et le Dr Vencatakistnen Sandip reviennent cette semaine dans la...
Ongles fragiles : Que faire ?
by Herve Runga
Toutes les femmes veulent avoir des ongles forts, épais et beaux. Même avec l’aide des meilleurs traitements, la croissance des ongles commence par un changement...
Rencontre avec le Père Noël…
by Herve Runga
Nous avons été surpris ce lundi matin de rencontrer un Père Noël très relax au Riche Terre Mall. Sourire aux lêvres, l’infatiguable bonhomme n’aura que...
Gastroentérite : Conseils de nos médecins…
by Herve Runga
La Doctoresse, Neha D. Goorah et le Dr Sandip N. Vencatakistnen parlent cette semaine des problèmes liés à la gastroentérite et signes avant-coureurs de ce...
Où en est la responsabilité citoyenne ?
by Herve Runga
Que se passe-t-il dans notre société ces jours-ci? Nous dirigeons-nous, à vive allure, vers une société égoïste, irresponsable et violente? Les médias locaux regorgent d’exemples...
Fruits locaux: allez-y sans modération !
by Herve Runga
En cette période d’été, les Mauriciens jouissent d’une abondance de fruits tropicaux colorés, allant de la mangue juteuse, au letchi sucré et le melon d’eau....
10 conseils pour améliorer sa santé
by Herve Runga
1. Surveiller son alimentation L’alimentation détermine grandement notre état de santé. De manière générale, il est recommandé de réduire sa consommation de sel, sucre raffiné, acides gras...